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I centrifugati dimagranti sono la base di molte diete, come ad esempio la detox, perché sono sani, pieni di vitamine e sali minerali ma nel contempo davvero poco grassi. Si fa in palestra, ma ruba i passi al balletto e assicura un corpo tonico e va a ballare per perdere peso. Il punto è che la perdita di peso dovrebbe essere non solo voluta, ma anche graduale. Xenical è un farmaco per la perdita di peso, lo scopo del quale è quello di sciogliere il grasso, piuttosto che sopprimere l appetito.
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